Jegyzeteim
Pages
Főoldal
Futásaim
Méréseim
Céljaim
2013. március 27., szerda
Edzés futóknak
Labels:
edzés futóknak
Most bukkantam rá erre a gyakorlatsorra futóknak és nagyon tetszik. Nem könnyű, főle súlylabdával, de viszont hatásos. Teljesen átdolgozza a testet.
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése
Újabb bejegyzés
Régebbi bejegyzés
Főoldal
Feliratkozás:
Megjegyzések küldése (Atom)
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése